Spálenie od slnka sa občas stane aj tým najusilovnejším nositeľom opaľovacích krémov. Našťastie existuje množstvo rôznych spôsobov, ako si doma ošetriť popáleniny, pomocou ingrediencií, ktoré už možno máte vo svojej kuchyni alebo v kúpeľni.
Ako liečiť úpal doma
1. Aloe Vera
Možno jeden z najbežnejších spôsobov liečby spálenia od slnka, aloe vera gél dokáže viac, než len poskytnúť pokožke chladivú úľavu. Gél má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť pokožku spálenú slnkom, hovorí Dr. Debra Jaliman, dermatológka a autorka knihy Skin Rules: Trade Secrets od špičkového newyorského dermatológa. Toto leto majte fľašu aloe vera vo svojej plážovej taške – alebo ešte lepšie: použite gél zo skutočnej rastliny – a aplikujte v prípade potreby.
2. Kyselina hyalurónová
Ak sa na vašej tvári spálite slnkom, Melissa Doft, MD, certifikovaná plastická chirurgička v New Yorku, navrhuje aplikovať tvárové sérum naplnené kyselinou hyalurónovou, „aby sa pokožka zahojila rýchlejšie“. Kyselina hyalurónová ako hydratačná látka prirodzene produkovaná telom môže pomôcť hydratovať a naplniť slnkom vysušenú pokožku bez toho, aby spôsobovala ďalšie podráždenie.
3. Biely ocot
Aby ste pomohli zmierniť bolesť a zápal z popálenia - a zabrániť potenciálnej infekcii - Dr. Jaliman navrhuje aplikovať biely ocot na postihnuté miesta. "Pretože biely ocot je zložený z kyseliny octovej, môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal a pôsobiť ako antiseptikum," vysvetľuje.
4. Jedlá sóda
Ďalšou dôležitou vecou, ktorú treba mať na pamäti pri domácej liečbe spálenia od slnka, je prirodzená hladina pH pokožky. Na vyrovnanie pH spálenej pokožky Dr. Jaliman navrhuje urobiť studený obklad zložený zo sódy bikarbóny a vody a aplikovať ho na spálenú pokožku na 15 minút.
rutina: ČISTENIE
Kúpeľná soľ – začnite s týmto upokojujúcim kúpeľom pre telo i myseľ.
Sérum na tvár – Na záver vyživte telo nanesením nášho telového séra na vlhkú pokožku.